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生後1カ月で生活リズムをつける?

相談者より

生後1カ月の男の子がいる新米ママです。産後順調なのですが、生活リズムをつけたほうがいいでしょうか?朝は7時に雨戸を開けて明るくしています。入浴や寝かしつけなどの時間もだいたい決めたほうがよいのでしょうか?また、完全母乳なのですが、欲しがったらあげるスタイルはいつまで続けていいですか?

専門家の回答

生後3カ月ごろまでに昼夜の区別がついて、生活リズムが整ってくる赤ちゃんが多いようです。赤ちゃんは太陽…

中嶋世津子先生(助産師)

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