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お茶をたくさん飲み、トイレが近く寝不足

相談者より

妊娠5週に入ったばかりです。仕事柄、水分をよくとるのですが、出勤日は緑茶のペットボトル(2l)を2~4本飲んでいます。仕事中どんなにおなかが痛くても横になって休むことができず、帰宅してから必ず2~3時間おなかが冷たく、20~30分おきにトイレのために起き、毎日、寝不足です。ちなみに、普段飲んでいるのは常温のルイボスティーです。

専門家の回答

汗をたくさんかいたりなど、水分補給が必要なお仕事なのでしょうか。ですが、この時期におなかを冷やすのは…

新森永遠路先生(助産師)

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