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食欲がなく、1日1食

相談者より

妊娠8カ月に入ります。家に体重計がないため、体重は病院でしか量れませんが、母子手帳に書かれている体重を見る限り、1回だけ1kg近く増えたものの、減ったり増えたりで46kg台をキープ。いまだに1kg以上増えてません。身長が145cmなので、痩せすぎでもないので大丈夫だと言われてますが、やはり気にしたほうがよいでしょうか?正直、1日1食で、白米は昼か夜のどちらか、あとはおかずを2品くらいだけです。サプリメントも飲んだことはありません。仕事のストレスや、出産後のことを考えれば考えるほど、食欲がまったくわきません。ちゃんと食べていると先生や主人にうそをついていますが、やはり赤ちゃんに十分な栄養は届かなくなりますか?

専門家の回答

お仕事を続けながらの妊娠生活は大変ですよね。妊娠中の体重増加には個人差がありますが、食欲がなく、規則…

中嶋世津子先生(助産師)

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