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体重増加で母親から食事制限指令

相談者より

妊娠7カ月の初マタです。もともとの体形はやせ形で、食べても胃下垂のせいで太らず、極端にいえば起きてから寝るまで食べているようなものでした。妊娠してからつわりがひどく、ほぼ飲食できなかったのですが、今は落ち着き、妊娠前と同じような食生活に。久しぶりに体重を量ったら、前回の健診よりすでに3kg増。最初の健診からだと5kgも増えていました。母親に「短期間で増えすぎだ」と言われ、夜8時以降の間食や食事をやめるようにと制限をかけられるまでになりました。食べたいのを抑えて我慢したほうがいいのでしょうか。

専門家の回答

妊娠中の体重コントロールはなかなか大変ですよね。もともとは太りにくい体質なのだと思いますが、妊娠中は…

ふなこしいずみ先生(助産師)

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