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普通に食べているのに痩せて

相談者より

20週の初産婦です。妊娠前に毎日晩酌をし、食事のほかにも高カロリーのおつまみをたくさん食べていました。妊娠がわかってからは、アルコールとおつまみをやめました。つわりはほとんどなく、普通の食事量をとるようになり、妊娠前から現在まで4kg痩せました。もう少し食事の量を増やしたほうがよいでしょうか?

専門家の回答

妊娠前の食生活を改善されたのですね。その結果体重が減っているようなので、今は問題ないと思います。妊娠…

ふなこしいずみ先生(助産師)

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