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貧血、葉酸サプリ摂取してもよい?

相談者より

現在、妊娠8カ月で後期に入ったばかりです。健診で貧血検査をしたところ、貧血気味と診断され食事改善を指示されました。まだ仕事をしているため、毎日凝った料理を作るのは難しく、サプリメントでもよいと言われたため、妊娠前から飲んでいた鉄分も含まれている葉酸サプリをまた飲もうと考えています。妊娠後期の葉酸サプリ摂取は摂取量を守れば大丈夫ですか?または鉄分メインのサプリメントのほうがいいですか?

専門家の回答

妊娠中は葉酸不足による貧血になりやすいので、サプリメントを摂取するのは構いません。ただ、サプリメント…

牧野郁子先生(東京女子医科大学産婦人科学教室 非常勤講師)

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