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産婦人科の体重管理が厳しすぎる

相談者より

初めまして!妊娠30週の初産婦です。体重管理でまいっています…。通っている産婦人科が厳しい所で、健診のたびに体重についてチクチク言われます。もちろん体重管理が母子共に対して大事なのはわかっていますし、承知しています。おかげさまで赤ちゃんも何も問題なく成長しています。現在妊娠前に比べてプラス6kgで、毎日30分は運動しています。でも健診の日が近づくにつれて、赤ちゃんに会えるのが楽しみというより、助産師さんに言われるのが怖く怖くてイライラしたり、ごはんを食べられなかったり強迫観念でうつうつとなります。頭ではわかっていますが、気持ちがついていきません。どうしたらいいですか?

専門家の回答

毎日30分、体を動かして、体重管理も頑張っていて、すごいと思います。ただ、注意されるのが怖くてごはん…

小澤千恵先生(助産師)

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