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お菓子やジュースがやめられない

相談者より

23週の初マタです。つわりが治まってからお菓子・ジュース・コーヒー・めん類…赤ちゃんに悪いと思いながらもやめられません。まわりから「肥満の子が生まれそう」「アレルギーの子になるかもよ」など不安になることを言われるので赤ちゃんが心配です。やっぱりやめたほうがいいでしょうか?

専門家の回答

おなかの赤ちゃんのことを思うなら、見直したほうがいいでしょう。コーヒーは1日1杯程度なら飲んでも大丈…

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