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ひじきは食べないほうがいい?

相談者より

ひじきについてなのですが、ヒ素が入ってるから食べないほうがいいとか聞きますが、実際は毎日毎日食べなければいいような程度なんでしょうか?心配しながら、食べるのも嫌なので、教えてください。

専門家の回答

ひじきにはカルシウムが多く含まれているので、妊婦さんにもおすすめの食材です。ところが、2004年に英…

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