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乳酸飲料を毎朝1本、続けていい?

相談者より

妊娠してから、乳酸菌飲料を毎朝1本飲んでいます。便秘解消に効果があり、体の免疫力が上がり、風邪もひきにくいとのこと。ただ、妊娠中はあまり乳製品をとらないほうがいいとも聞き、このまま毎日飲み続けていいのか不安になりました。大丈夫でしょうか?

専門家の回答

今飲んでいるものがどのような飲み物なのか不明なので、なんとも言えません。ただ、妊婦さんの乳製品のとり…

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