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ヘム鉄の影響が心配

相談者より

妊娠10週目です。妊娠判明後、病院で葉酸とビタミンB12などのサプリをとるように言われ、薬局に買いに行きました。初期から悪阻(おそ)がひどく、ビニール袋を持ち歩いている状態で買いに行ったので、しんどくて時間をかけてサプリを選んでる余裕がなく、『ヘム鉄・葉酸・ビタミンB12』を今日まで飲んでいました。ヘム鉄は妊娠にはよくないと今朝知り、すごく不安になっています。毎日ヘム鉄325.0mg(鉄6.5mg)摂取していました。昨日病院で胎児の心音は確認できていますが、今後奇形などのリスクが高くなってくるのでしょうか?不安で不安でしかたありません。どうか教えてください。

専門家の回答

妊娠中は貧血になりやすく、鉄の摂取が推奨されます。鉄にも「ヘム鉄(動物性食品由来でタンパク質と結合し…

池谷美樹先生(日本赤十字社医療センター)

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