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禁酒禁煙ができず障害心配

相談者より

わかってるのに、どうしても、毎晩アルコールを少量飲んでしまいます。もちろん、たばこも。頭の中でおなかの赤ちゃんの心配をしているにもかかわらず、自分自身も苦しいです。現在9週です。私のせいで、おなかの赤ちゃんに障害が出ると自分を責めてしまいます。どうしたらいいのですか?

専門家の回答

ママ自身もとても苦しい状況なのですね。アルコールもたばこも、おなかの赤ちゃんにとっては毒と同じで、い…

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