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夫婦で産後を乗り切るには

相談者より

母は仕事をしているので、産後実家に帰っても頼ることができません。できれば里帰りしないで、パパと2人で産後を乗りきりたいのですが、どのように過ごせばいいのでしょう。

専門家の回答

産後1カ月は安静が第一。できれば実家のお母さんに助けていただきたいところですが、ご相談の方の場合以外…

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