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貧血にはどんな注意をすれば?

相談者より

もともと貧血ぎみ。妊娠中は貧血がもっとひどくなるのではないかと心配です。貧血にはどんな注意をすればいいの?

専門家の回答

貧血を予防するには、鉄分を多く含む食品をとり、バランスのとれた食生活をすることです。貧血がひどくなっ…

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