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げっぷが出にくい食事は?

相談者より

妊娠初期の6週目です。つわりで吐くことはまだないですが、食事をするとげっぷが出続けます。我慢するのもよくないと思いますが、自宅ならまだしも外出先では困ります。だからといって、食べないわけにもいきません。量も少なめにしているのですが…。げっぷが比較的出にくい食材や料理はありますか?

専門家の回答

急にげっぷが出やすくなり、お困りなのですね。妊娠初期にげっぷが出やすくなるのは、よくある症状の一つで…

新森永遠路先生(助産師)

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