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あお向けで寝るのはよくない?

相談者より

6カ月の初妊婦です。あお向けで寝るのはよくないと聞きますが、妊娠前はあお向けでいつも寝ており、横向きに寝ることがなかなかできません。今は抱き枕を抱いて横向きに寝るようにしていますが、落ち着かず、ひざを立ててあお向けになることがよくあります。あお向けで寝ると赤ちゃんは苦しいのでしょうか。胎動は横向きでもあお向けでも変わりません。問題がなければあお向けで寝続けても大丈夫でしょうか。

専門家の回答

あお向けで寝る習慣があるので今もあお向けで寝ており、赤ちゃんが苦しいのではないかとご心配なのですね。…

市川香織先生(助産師)

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