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張って痛いおっぱいの対処法を教えて

相談者より

13週に入ったばかりの初産婦です。最近よくおっぱいが張り、痛いのですが、何か対処法はありますか?

専門家の回答

おっぱいが張り始めているのですね。授乳に向けて、この時期から乳腺が発達します。血行をよくするため、あ…

新森永遠路先生(助産師)

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