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首、肩、背中、腕のつけ根までゴリゴリ

相談者より

現在37週と2日の初産婦です。2、3週間前から肩甲骨あたりから始まり、首、背中上部、しまいには腕のつけ根までゴリゴリと凝ってつらいです。妊娠前は肩凝りなどは無縁で、このような症状は初めてでとても驚いています。腕のつけ根に関しては、まるで石が乗ってるように重く感じ、息まで苦しくなります。妊婦さん特有の腰は何ともないのに。原因と改善方法を教えてください。

専門家の回答

妊娠37週で上半身の凝りの原因と改善方法についてのご質問ですね。大きく重くなってきた子宮を、腰ではな…

平良奈美先生(助産師)

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