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体を伸ばしても大丈夫?

相談者より

妊娠8カ月の初産婦です。朝起きたときに“伸び”をするのが癖になっているのですが、おなかが大きくなっている今もしても大丈夫でしょうか?背伸びをするのはよくないと聞くので、体が横になっているだけでやっていることは同じなのかなと思い、不安になりました。赤ちゃんに何か影響はあるのでしょうか?

専門家の回答

寝起きに伸びをすることがご心配なのですね。体を目覚めさせるために伸びをしても、赤ちゃんへの影響はあり…

ふなこしいずみ先生(助産師)

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