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胸やけや吐き気で不快

相談者より

現在24週です。子宮が大きくなってきたこともあり胃が圧迫されているのか、胸焼けや吐き気が常にあります。胎動は昼夜問わず強く、もともと便秘なのも原因の1つだとは思うのですが、苦しくてしかたありません。気持ち悪くなると思うと食事もあまりしたくなくなります。どうしたらこの不快感を改善できるでしょうか。

専門家の回答

まずは便秘を改善しましょう。ヨーグルトなどで腸内環境を改善したり、朝食後にトイレに座る排便の習慣をつ…

ふなこしいずみ先生(助産師)

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