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清涼飲料水ばかり飲んでいいの?

相談者より

妊娠9週の初産婦です。6週からつわりが始まり、水やお茶を飲むのも気持ち悪く、最近では、清涼飲料水ばかり飲んでいます。何も飲まないよりはと思うのですが、500mlのペットボトルで1日に2~3本くらい清涼飲料水を飲んでしまうのは体によくないのでしょうか?

専門家の回答

1日に1000~1500mlの水分をとっていること自体は問題ありません。問題なのは、それが清涼飲料水…

牧野郁子先生(東京女子医科大学産婦人科学教室 非常勤講師)

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