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睡眠時間が不規則、子に影響する?

相談者より

23週目に入った初タマです。主人の仕事は二勤制で、昼勤のときはお弁当をつくるために5時30分に起きたりと、睡眠時間が不規則です。夜早めに寝たり、主人を見送った後に二度寝をしたりして睡眠は確保しているのですが、こういう不規則な生活がおなかの子に何か影響が出ないか心配です。

専門家の回答

ご主人のお弁当作りは大変かとは思いますが、ご主人も嬉しいと思いますので頑張ってください。無理をせず、…

高橋智恵先生(助産師)

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