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妊娠による変化が受け入れられない

相談者より

妊娠33週の初タマです。妊娠後期になるにつれてどんどん大きくなったおなかや妊娠前より増えた体重など、体型の変化をいまだに受け入れられずにいます。私は妊娠前までとても痩せていて、こんなに太ったのは初めて。今の体型がコンプレックスになり、主人と外に出かけるのも、人前に出るのも恥ずかしく、また、妊娠前まで寝る時間もないくらい忙しく仕事をしていたのに急に退職して時間が空いてしまい、周りの人が輝いて見えて羨ましく思ってしまいます。出産後に体型が戻るのかも不安です。妊娠したことはとても嬉しいのですが、自分の変化についていけず、毎日理由もないのに涙が出てきます。どうしたら今の状況を受け入れ、残りわずかな妊婦生活を穏やかに過ごせるでしょうか?

専門家の回答

妊娠による体や環境の変化は想像以上ですよね。妊娠後期になると、おなかも大きくなったり、顔や体がふっく…

中嶋世津子先生(助産師)

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