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睡眠不足は赤ちゃんに影響する?

相談者より

朝までぐっすりタイプだったのです。それが妊娠後期になってからというもの、夜中に何度も目が覚めて、全然寝た気がしません。睡眠不足が赤ちゃんに影響するのではないかと心配です。

専門家の回答

妊娠後期になると、大きくなった子宮が大静脈を圧迫するので、苦しく感じます。そのために眠りが浅くなって…

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