便が固くて時間かかり苦しい
相談者より
妊娠5カ月に入ったばかりです。すごく悩んでるのが、便秘です。水分は日ごろからたくさんとれていて、野菜もまぁまぁです。でも、便をするときものすごくかたくて痛くて、時間がかかってしまい苦しいです。
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- 妊娠前は便秘知らずでしたが、ここのところスッキリとは出ません。出てもコロコロと、うさぎのふんのような便です。どうしたらいいのでしょうか？
- 妊娠中は便秘になりやすいものです。よく言われていることですが、規則正しい生活をす…
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- 今まではそうでもなかったのに、便秘になったという妊婦さんは多いですね。妊娠すると…
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- 杉本充弘 先生
- 日本赤十字社医療センター周産母子・小児センター顧問 / 東都文京病院 院長
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- 市川香織 先生
- 助産師 / 文京学院大学保健医療技術学部看護学科准教授 / 一般社団法人産前産後ケア推進協会 代表理事 / 日本助産師会出版 取締役
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- 片岡正 先生
- かたおか小児科クリニック 院長
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- 赤堀博美 先生
- 管理栄養士 / 赤堀料理学園校長
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