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夜中に気持ち悪くなり眠れない

相談者より

妊娠5カ月の初マタです。日中のつわりは収まったものの、夜中1時ごろになると気持ち悪くなって目が覚め、だいたい3時ごろまで眠れません。これもつわりの一種なのでしょうか?何か改善策はありますか?

専門家の回答

つわりが治まりつつあるようですが、夜眠れないのはつらいですね。つわりの症状や期間は人それぞれ、個人差…

中村明子先生(助産師)

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