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寝返り後、起床時のおなかの張り

相談者より

現在19週、初めての妊娠です。夜、横になったり寝返りを打ったりするとおなかが張り、朝目覚めたときもおなかの張りを感じます。そのままの姿勢で大きくゆっくり呼吸すると治まるのですが、17週ごろからよく張るようになりました。立ったり座ったりしているときは、張りを感じません。どうしたら張らなくなりますか?

専門家の回答

一般的に、動いているときは張りを感じにくいものです。おそらく、横になるなど安静にしていることで張りを…

牧野郁子先生(東京女子医科大学産婦人科学教室 非常勤講師)

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