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寝たきり、筋力低下が心配

相談者より

8カ月、双子を妊娠中の初産婦です。おなかが重くて動けません。家事は家族がすべてやってくれるので1日中寝ています。体重は増えてないのですが、運動不足で筋力低下が心配です。このままずっと寝ていても大丈夫でしょうか?

専門家の回答

中嶋世津子先生(助産師)

ご家族のサポートもあり、安心できる環境で過ごされているようですね。おなかの張り等に注意して休息や安静…

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