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夜中起きると寝ない、原因は?

相談者より

3カ月の女の子のママです。以前までは、夜中の授乳で起きてもすぐ寝てくれたのですが、最近は夜中の授乳で起きてミルクをあげてもすぐ寝てくれず、2時間ぐらい起きています。いつもは9時前には寝て、夜中2時か3時に起き、そこからなかなか寝てくれません。何か原因があるのでしょうか?昼間は散歩など外に出でから、お昼寝をしています。

専門家の回答

起きている時間が少しずつ長くなりますが、まだ昼夜逆転の生活リズムでもおかしくありません。夜中に起きて…

高橋智恵先生(助産師)

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