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冷房を使用するときの注意点は?

相談者より

3カ月の女の子がいます。冷房を使用するときの方法と注意点を教えてください。また夜間の冷房についても教えてください。先日、とても暑く、たまらず冷房をつけたのですが、朝までつけたままでよいのか、また設定温度でも迷いました。

専門家の回答

高橋智恵先生(助産師)

冷房の設定温度は28度位が良いと言われています。室温を、このくらいの温度に保ってあげられれば良いと思…

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