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足がだるくて眠れない

相談者より

妊婦32週目の初産婦です。5カ月頃から足のダルさに悩まされ、毎晩なかなか寝つけない日々を送っています。妊婦さんにはよくあることとネットで見て、不安ではないのですが、寝られないことにストレスを感じています。マッサージやお風呂でしっかり温まるなど、よいと書かれていることはほとんどやってますが、効果はいまいちです。昼寝のときはダルさを感じずに寝つけることが多いのですが・・・・。あと少しの辛抱と思っていますが、赤ちゃんが生まれたら自然と治るものですか?妊娠する前からたまに足がだるくて寝れないことがあったので、出産後も治らなかったらどうしようと不安です。

専門家の回答

ふなこしいずみ先生(助産師)

さまざまな努力をされていらっしゃいますね。足のだるさは大きくなったおなかの圧迫によるものと考えられる…

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