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今たくさん食べているけど、将来太る?

相談者より

1才半になりました。生まれたときからミルクをよく飲み、離乳食もよく食べ、今は幼児食。でも、体重は成長曲線のど真中よりわずかに下です。テレビで3才の子の食事シーンを見たのですが、うちの子は同じか、それ以上の量を食べています。昼間はひたすら散歩をしたり、体をたくさん動かしているので、太っていないのだとは思います。このまま保育園や小学校に上がったら、動かない時間も増えるのに、食欲だけ増え続けてしまったらと思うと不安です。やはり、量を減らしていったほうがいいのでしょうか?女の子なので、大人になったとき、やせにくい体質になってしまうのはかわいそうです。

専門家の回答

菅野満喜子先生(元幼稚園教諭・幼児教室こんぺいと代表)

将来太るという心配はいりません。食事量の調整は必要ないと思いますよ。保育園に入り、体を動かすことが減…

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