1. トップ
  2. ママのお悩みQ&A
  3. 妊娠中
  4. 食事・体重管理
  5. 体重増加を注意され、ショック

体重増加を注意され、ショック

相談者より

妊娠5カ月になったばかりの初産婦です。先日の健診で体重の増えすぎを注意されました。妊娠前は仕事が忙しく、昼食を抜くことは日常茶飯事で、身長158cm、体重は45kgほどでしたが、妊娠してからはきちんと3食とるよう心がけ、また、仕事でも無理のないように心がけていました。なのに、現在50kg近くまで体重が増えてしまいました。特別食べすぎたりしているわけではなく、自分では不健康生活を健康生活に変えていこうと思っていただけだったので、体重について注意されたことがショックだったのと同時に、これから食生活をどのようにしていけばよいか悩んでいます。

専門家の回答

ふなこしいずみ先生(助産師)

健診で体重増加を指摘され、戸惑われているのですね。健康的に生活しよう考え、食事を改善されたのは素晴ら…

監修の先生

回答する専門家は、医師・助産師など40人以上

医師・助産師やファイナンシャルプランナーなど各分野の専門家が妊娠・出産・育児にまつわる疑問・不安に丁寧に回答

カテゴリーから探す

「妊娠中」カテゴリーでよく見られているQ&A

おなかの赤ちゃんの成長、体重管理や体の悩みについてなど、妊娠中のママの悩みに医師・専門家がお答えしています。

今9週です。食べたいと思ってもいざ目の前にあると食べられず、いちごやヨーグルトばかり食べています。体力もなくなってる気がします。今はしかたがないと割り切って食べ…
バランスのよい食生活がいいことがわかっていても、つわりの時期は、なかなかそうはで…
妊娠6カ月です。昔からファストフードが好きでよく食べていました。妊娠してからはなるべく控えようと思ってますが、月2回くらい食べてしまいます。友人に「ジャンクなも…
羊水は羊膜(ようまく)から分泌されたり、赤ちゃんが羊水を飲んで尿として出すことで…
33週です。今回の健診でもさかごでした。初めての出産なので、帝王切開ではなく産みたいです。体操したりしてますが、直る気配がありません。先生に「おなかも張ってるか…
赤ちゃんがさかごになってしまったのですね。初めての出産で、さかご、では不安になり…

よく見られている妊娠用語