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好き嫌いが多くて困る

相談者より

1才の女の子のママです。好き嫌いが多くて困っています。それも、同じ調理法なのに日によって食べたり食べなかったり。味が嫌なのか機嫌が悪くて食べないのかよくわかりません。それでついよく食べるものばかりあげてしまうのですが、やはりそれだと栄養が偏ってしまうのでしょうか?嫌がっても無理にでも食べさせるべきでしょうか?

専門家の回答

赤堀博美先生(管理栄養士・赤堀料理学園校長)

無理に食べさせるのは、食事そのものを嫌いになるのでやめましょうね。きっと何か気に食わないことがあるの…

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