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手足をよく動かします!【2月生まれ】赤ちゃんの3月のお世話

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2月生まれの赤ちゃんは、このころどんな様子なのでしょう? 手足を活発に動かすようになる「生後1カ月」の赤ちゃん。大人とのお風呂や外気浴もはじまります。そんな2月生まれ赤ちゃんとの3月の過ごし方を紹介します。

少しずつ授乳リズムができてきます

少しずつ授乳リズムができてきます。母乳は吸わせているうちに出るようになります。赤ちゃんの吸う力がつき、ママのおっぱいもよく出るようになるので、一度にまとめて飲めるようになります。そのため、授乳リズムが2~3時間おきになる子が増えてきます。
また、このころの赤ちゃんは、あおむけで顔を左右に動かせるようになり、うつぶせであごを少し持ち上げられるようになります。手足をよく動かすようになりますが、まだ意識的に動かすことはできません。顔に布などがかかると取ることができないので、窒息などに注意が必要です。

大人と一緒のおふろに入れても大丈夫に

1カ月健診でOKが出たら、ママやパパと一緒に家のおふろに入れます。お湯の温度はぬるめの38~39度にし、時間も短めにしましょう。遅くても20時ごろまでに入浴するように。おふろの前にバスタオル、着替えなどを準備しておきます。パパの協力が得られない場合は、ベビーバスでの入浴がいいかもしれません。
また、生後1カ月を過ぎたら、そろそろ外気にもなれさせていきましょう。とはいえ、3月はまだ寒さが厳しいころ。天気のいい、風のおだやかな日に窓を開け、赤ちゃんを外の空気に触れさせることから始めましょう。庭先や玄関へ赤ちゃんを抱っこして出るのもいいですね。最初は5分くらいから始め、毎日少しずつ時間をのばしていきましょう。

1カ月健診は育児の不安を相談できるいい機会

出産した病院で、赤ちゃんの成長の様子、健康状態を確認する1カ月健診があります。気になることを母子健康手帳にメモしておいて、いろいろ聞いてみましょう。予防接種のスケジュールについても相談できます。まだ寒い季節なので、外出の際は、おくるみ(またはバスタオル)、帽子などで防寒対策をしっかりして。車で行く場合は必ずチャイルドシートを使いましょう。

いかがでしたか?手足を活発に動かしたり、ママやパパの顔をジッと見つめるようになる「生後1カ月」の赤ちゃん。やさしく声をかけながらお世話をしましょう。
(文・たまひよONLINE編集部)
※『2月生まれの赤ちゃんガイド』(ベネッセコーポレーション刊)より抜粋
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