3つ子の母、産後入院中は新生児室にニ男を残し、長男や長女の元へ。1人に構えない申し訳なさに涙があふれたことも【体験談】

2023年の1月に３卵性の３つ子（長女、長男、ニ男）を出産したichiさん。現在は赤ちゃんも1歳７カ月になり、保育園に通いながら賑やかな生活を送っています。
生まれてから今に至るまでに起きたこと、３人のキャラクター、３つ子育児をする上で感じていることを教えてもらいました。

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誕生後、３つ子がそれぞれ別の部屋に入院。よろよろの体で３カ所を回る日々…！

「３人そろって大号泣！同時に泣いたときにすぐに抱っこしてあげられないのがつらいです。1人だとおんぶと抱っこをしても手が足りません」（ichiさん）

――インタビューの前編では妊娠から出産に至るまでのお話を聞きました。無事３つ子ちゃんが生まれたわけですが、どのような入院生活でしたか？

ichiさん（以下敬称略）　実は３人とも別の部屋に入院していたので、帝王切開のダメージが残る体でよろよろと３カ所を回る入院生活を送っていました。長女がNICU（新生児集中治療室）、長男がGCU（新生児回復室）、ニ男が新生児室にいたんです。授乳やおむつ変えなど、それぞれのお世話に時間がかかるし、NICUとGCUは棟自体も違って、歩いて行くのが少し遠いから、その時間もかかる。３人目のお世話を終えたら、１人目のところにまた戻ってと、３人の誰かしらの元に常にいる感じでぐるぐる駆け回っていました。

――それは大変でしたね。産後すぐからですか？

ichi　はい。産後２日目からそうでしたね。アドレナリンが出ていたのかな?!痛いのを我慢して、自分が頑張んなきゃ！と気を張っていましたね。当時、複雑だったのは、入院先のスタッフさんは「頑張れ！頑張れ！」という姿勢だったんですけど、一方で両親や親戚からは「産後はちゃんと休まないと」ととても心配されたのです。どちらの気持ちもわかると、２つの意見の板挟みになったのが辛かったですね。実際、私が頑張らないと、誰が３人をお世話してくれるんだという現実もありましたし…。

あと長男のいるGCUに行こうとして新生児室の横を通ったときに、ニ男だけがポツンと1人でいたところを目撃したんです。ほかの赤ちゃんたちはお母さんと過ごしていたのに、私は今から長男のところに向かわないといけない。それを見て申し訳ない気持ちが強く出て、泣いてしまいました。

３つ子育児で泣いたのはこれ１回きりです。そのときにこれからもこうして、１人だけに構えないことはきっとある。寂しい思いをさせてしまうことは辛いけど、割り切って育児をしていかなければと、３つ子を育てる覚悟を持ちました。

しっかり眠れる時間を確保。その間は３つ子ちゃんが泣いていても睡眠を優先

「子どもたちは現在、1歳７カ月。2000g前後で生まれましたが、こんなに大きくなりました！普段は保育園に行っています」（ichiさん）

――退院後について教えてください。

Ichi　私がまず退院して、翌日に長女と二男が退院しました。その1週間後に長男が退院して3人そろうことに。３カ月は実家でお世話になりました。

妊婦時代は最後寝たきりの生活を送っていたのですが、一転して大忙しに。日中は両親が共働きでいなかったので、私の祖父母（子どもたちの曽祖父母）にミルクを飲ませてもらったり、抱っこしてもらったり。夜は両親も手伝ってくれました。

――ひいおばあちゃんとひいおじいちゃんも！　一家総出って感じですね。

ichi　はい。ただ、やはり祖父母が赤ちゃんを抱っこして立ち上がるのは難しいので、座って抱っこしてもらうなど、本当にできる範囲でお願いする形でした。

あと、そうして自分はずっとメインでお世話しつつ、誰かにサポート役をお願いする形にしていたのですが、それだとずっと眠れずにフル稼働で、心身ともにかなりきつくて…。また両親も夜中に何度も起きていたので、次の日の仕事に影響が出てしまう。これをこのまま続けると、みんなが共倒れになってしまうと危機感があって。

そこで途中から夜の21時から０時までは両親に３人を預かってもらい、完全におまかせして眠ることに。その分、夜中は自分1人で見ることにしました。このシフト制の方法をとってから、だいぶ楽になりましたね。それまでずっと誰かの泣き声が聞こえたら動かなきゃ！と気を張っていたんですけど、その３時間は子どもたちが泣いていても、睡眠を優先。精神的にもだいぶ楽になりました。

育児上手なパパ。「子どもたちは母親が２人いると思っている!?」

「夫は頼れるパートナー。私にとって大事な相方が２週間の出張に出たときは、普段の存在の大きさに気付かされました」（ichiさん）

――里帰りが終わって自宅に帰ったあとも同じようにパパと時間で分担していたのですか？

ichi 　夫とは同じような時間による分担はしていなかったですね。自分も夜中２〜３時間くらいなら眠れるようになっていたのが、大きかったかな。息つく暇もない状況は変わりませんが、新生児期よりも育児に慣れたのもあって、乗りきることができました。

夫は育児にとても協力的です。当時も仕事のあとや、リモートの合間などに積極的に関わってくれましたし、一緒に育児を頑張っています。なんなら夫は私よりも子どもを相手するのが上手です。

彼は本当に子どもたちや私の様子によく気が付きます。例えば寝かしつけのときに、ちょうどいいタイミングでミルクやおしゃぶりを私の横にそっと置いてくれるんです。夫は３人のそれぞれの特徴や性格もよくわかっていますし、「こうしたほうが寝るよ」と夫婦間の情報交換もよくしていますね。子どもたちは母親が２人いると思っているかもしれません（笑）。おかげで子どもたちが５、６カ月のときには夫に３人を預けて、私１人美容院に行っていました。

長女はしっかり者の甘えん坊、長男はおちゃらけボーイ、ニ男はマイペース！

「1歳を超えてから、歩けるようになり、いろいろな表情を見せてくれる３つ子。３人の成長を見るのがとても嬉しいです」（ichiさん）

――３つ子ちゃんたちは、現在１歳７カ月ということですが、それぞれどんなキャラクターですか？

Ichi　３人とも全然違いますね。長女はしっかり者。自分は３歳だと思っているようで、弟２人の面倒をよくみてくれます。親や先生のように２人に「おいで〜！」と声をかけています（笑）。ただ夜泣きするし、ミルクも大好き。実はまだいちばん赤ちゃんな面もありますね。

長男はおちゃらけています。生まれたときはしかめっつらをしながら、人や物をじーっと見ていて、とてもクールだったんですが、突然、キャラ変したみたい。今は変な顔をして笑わせたり、踊ったりするようになりました。いたずら好きなので、いつも怒られていますね（笑）。

二男はとにかくマイペース。穏やかで人懐こい性格でいつもニコニコしている子です。よく指をしゃぶってゴロゴロしています。赤ちゃんのときから1人で寝て、ご飯もたくさん食べるのですごく助かっていました！

――３つ子を育てていて良かったなぁと思うことはありますか？

ichi　たくさんの人に関わってもらえて、成長を見守ってもらえることはとてもいいことだと感じています。普段から私たち夫婦2人だけではどうしても手が足りないので、両方の両親、親戚、友人、保育園の先生など、多くの人にサポートしてもらっています。それに近所を歩いていると、顔見知りの方に「大きくなったね」とよく話しかけてもらうんです。だから「あなたたちの育児にはたくさんの人が関わって、助けてもらったんだよ」って、子どもたちが大きくなったら、そう伝えたいなと思っています。

お話・写真提供／ichiさん　取材・文／江原めぐみ、たまひよONLINE編集部

周囲と連携し、協力を仰ぎながら３つ子ちゃんを育てつつ、子どもたちにもそのことを伝えたいというichiさん。その言葉には周囲への感謝と共に、育児は決して1人で抱え込むものではないというメッセージが込められていると感じました。これからも３つ子ちゃんの成長が楽しみですね。

「たまひよ　家族を考える」では、すべての赤ちゃんや家族にとって、よりよい社会・環境となることを目指してさまざまな課題を取材し、発信していきます。