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つわりがひどく、飲食がつらい【専門家Q&A】

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たまひよnetプレミアムの人気コーナー「専門家Q&A」からつわりについての質問に対する専門家の回答をご紹介します。

【質問】つわりがひどく、飲食がつらい

妊娠9週5日です。つわりがひどく、少しずつ食べられなくなり、何を食べたり飲んだりしていいのかわかりません。

【専門家の回答】ふなこしいずみ先生(助産師)

つわりで食べられないのはつらいことですよね。冷たいものの方が匂いがあまりしないので食べやすいとおっしゃる方は多いです。また、時間にもこだわりなく、食べられそうなときに少量ずつ食べることも1つの方法です。飲み物もあまりとれてないのでしょうか。水分も全く受け付けないときは医療機関で点滴などの処置が必要になりますので、無理せず、かかりつけ医にご相談くださいね。

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