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片頭痛にカフェインはいい?【専門家Q&A】

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たまひよnetプレミアムの人気コーナー「専門家Q&A」から「片頭痛にカフェインはいい?」というお悩みについての質問に対する専門家の回答をご紹介します。

【質問】片頭痛にカフェインはいい?

妊娠12週の初産婦です。妊娠前にはほとんど経験がなかった片頭痛(へんずつう)に悩まされ、産科の先生に相談したところ「それは妊娠して血の量が増えたからで、そんなときはカフェインをとっていいよ」と言われました。ですがカフェインは妊娠したら避けるべきものと認識していた自分としては不安が残っています。なのでいろんな専門の方のご意見をいただきたく質問させていただきました。ご回答よろしくお願いします。

【専門家の回答】池谷美樹先生(日本赤十字社医療センター)

妊娠中はホルモンが不安定になることもあり、片頭痛が起こりやすくなります。血管が拡張し、どくどくと拍動するような鋭い痛みがあります。ホルモンが落ち着く20週ごろには9割以上が感じなくなるとされています。温めると血管がより拡張してしまうので、首すじやこめかみ、目のまわりを冷やすことで楽になることが多いです。少量のカフェインは血管を収縮させる働きがあるので有効ですが、心配であれば軽い鎮痛薬(アセトアミノフェンなど)を医師に処方してもらってもよいと思います。

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