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内祝いたまひよ妊娠日記【妊娠8カ月（28週）ごろ】石川容子さん／体の変化編
更新
妊娠中のリアルな生活や体の変化を追いかける「たまひよ妊娠日記」。
妊娠28週に入った石川容子さんは、夫婦でスタジオアリスの「マタニティセミナー」に参加したそうです。
石川容子さん（37才）
第１子妊娠中。フラワーアーティスト（お休み中）。元歌手。
妊娠39週に計画出産の予定です。
「先月の妊婦健診で貧血と診断され、鉄剤を飲み始めました。
それ以来、ぐっすり眠れるように」
マタニティフォトつきセミナーに参加
スタジオアリスの「マタニティセミナー」に夫婦で参加。
助産師さんのお話を聞き、マタニティヨガを受講後、マタニティフォトを撮影してもらいました。
このイベントは撮影・衣装代も含めて、何と無料！ 写真代は別ですが、スマホの待ち受け画像のプレゼントもあります。何より、結婚写真のような仕上がりに大満足。
いい記念になりました。
撮影中も胎動をドコドコと感じ、赤ちゃんは元気！
私も先月から処方された鉄剤を飲み始めたおかげか、動機や息切れ、不眠が改善し、体調がいい状態で撮影できました。
イベントのおみやげ
イベントでは、助産師さんから「3つの首（首、手首、足首）を冷やさないで」など、妊娠中の過ごし方や心がけについてのお話が聞けました。
ベビー用品のサンプルのおみやげつき。
ラスト（？）マタ旅へ
避暑地へ１泊旅行。
湿原をゆっくり散歩し、英国アンティークのペンションに宿泊。
事前に妊婦であることを伝えたら
夕食のメニューを一部変更してくれるなど配慮してくれました。
味とホスピタリティに大満足
マタ旅２日目は滝を望むレストランでランチ。
丸ごとグリルしたトマトのパスタをいただきました。妊婦の私のためにクッションとひざ掛けを用意してくれたり、「白湯（さゆ）を用意しましょうか」と声をかけてくれたり。
味とホスピタリティに感激でした。
友人がベビー用品を譲ってくれました
友人がおさがりのベビー用品を届けてくれました。
ベビーシート、プレイジム、ベビーバスのほか、抱っこひも３種類、ほ乳びんの消毒セットなども！
石川容子さんの体重の変化
甘いものを食べたいときは、クレープやホットケーキを焼いて自分で量を調整したり、低カロリーのアイスやフルーツを選んだりして体重管理。
助産師さんに「いいペースですね」とほめられました！
監修／中川一平先生（帝京大学医学部付属病院 産婦人科助教、外来医長）
まとめ／大部陽子、たまごクラブ編集部
●内容は22年９月現在のものです。
