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おなかが張ると頭に血が上る【専門家Q&A】

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Wavebreakmedia/gettyimages

たまひよnetプレミアムの人気コーナー「専門家Q&A」から「おなかが張ると頭に血が上る」というお悩みについての質問に対する専門家の回答をご紹介します。

【質問】おなかが張ると頭に血が上る

38週、陣痛待ちです。最近よくおなかが張りますが、キュウッとなったと同時に、逆立ちしたときのように、カ~ッと頭に血が上ったようになります。実際の出産のときはもっと強くなると思うと、血管が切れないか心配です。和らげる方法があれば教えて下さい。

【専門家の回答】中嶋世津子先生(助産師)

子宮の収縮に関する交感神経は、血圧も上昇させる働きがあります。おなかが張って、子宮の収縮が起きたときに少し血圧が上昇し、のぼせるような感覚を感じているのかもしれません。陣痛は、子宮の収縮も痛みもどんどん強くなっていきますが、必ず休憩できるようになっています。妊娠経過に問題がなければ、血圧の上昇も生理的な範囲を超えるようなことはほとんどありません。なるべく体の力を抜けるように、深呼吸でリラックスしていきましょう。母体が耐えられないような陣痛にはならないはずですよ。

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