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胎動が少なくなってきた気がする【専門家Q&A】

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doble-d/gettyimages

たまひよnetプレミアムの人気コーナー「専門家Q&A」から「胎動が少なくなってきた気がする」についての質問に対する専門家の回答をご紹介します。

【質問】胎動が少なくなってきた気がする

もうすぐ30週になる初マタです。最近、胎動が少なくなってきた気がするのですがこの時期だとこんなものなんでしょうか?前は昼とかもたくさん感じていたのですがこのごろは昼にあまり感じなくなってきました。昨日の健診で見たら元気に心臓も動いていたので気にしすぎなのかも知れませんが……。さかごですし、そういったことも関係あるのでしょうか?

【専門家の回答】牧野郁子先生(東京女子医科大学産婦人科学教室 非常勤講師)

おなかの上のほうが胎動を感じやすいため、さかごの赤ちゃんの場合は一般に胎動の感じ方が鈍くなる人は多いです。ただ今までと比べて胎動が鈍くなる、感じなくなるといった場合は必ず受診しましょう。赤ちゃんが元気なことがわかれば安心できますよ。またおなかの赤ちゃんが元気かどうか自分で確かめる方法に「10カウント法」というものがあります。胎動がよく感じられる時間帯を選び、はっきりした胎動を10回感じるまでに何分かかったかを計ります。1週間ほど続けると、だいたいの自分の平均時間がわかってきますから、その平均時間よりも長く胎動が感じられなかったときは、念のため受診することをおすすめします。
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