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便秘に悩んでいます【専門家Q&A】

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たまひよnetプレミアムの人気コーナー「専門家Q&A」から「便秘に悩んでいます」というお悩みについての質問に対する専門家の回答をご紹介します。

【質問】便秘に悩んでいます

妊娠6カ月の経産婦です。もともと便秘がちで、1人目のときもイボ痔がすごかったのですが、最近は便が思うように出ず、産院で処方されたマグミットを飲んでもまったくだめで、おなかが気持ち悪いしスッキリしません。乳酸菌飲料などを飲んだり、いろいろと試してますが、ほかにいい方法はないでしょうか?妊婦が飲める下剤などはありますか?

【専門家の回答】ふなこしいずみ先生(助産師)

マグミットのような緩下剤のほかに妊婦さんでも飲むことができるお薬はあります。慢性的な便秘は妊娠中には特に好ましくないので、かかりつけ医にご相談ください。市販薬の内服はやめておいてくださいね。乳酸菌や野菜を多くとること、適度な運動、体を冷やさないことも大切です。生活習慣を整えつつ、体にあった下剤で便通が整ってくるとよいですね。

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