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【妊娠15週】物音が気になり、眠れない【専門家Q&A】

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たまひよプレミアムの人気コーナー「専門家Q&A」から「物音が気になり、眠れない」というお悩みについての質問に対する専門家の回答をご紹介します。

関連:専門家回答のQ&Aが約6000件!たまひよプレミアム

【質問】物音が気になり、眠れない

妊娠15週目に入ったばかりの初産婦です。
最近アパートの夜中の騒音(幼児の歩く音や壁をたたくような音)がひどく、一睡もできない日があります。仕事も続けているので、仕事があるのに寝られないのはつらいし、何よりおなかの赤ちゃんは大丈夫か、不安でたまりません。
母体が眠れなくても、赤ちゃんはちゃんと育つのでしょうか。

子どもの泣き声、足音、楽器、、、etc ご近所の騒音問題どうしてる?

【専門家の回答】新森永遠路先生(助産師)

夜にゆっくり眠れないのはつらいですね。
一時的にお母さんが眠れなくても、赤ちゃんはちゃんと育ちますので大丈夫です。仕事から帰ってきたらすぐに仮眠をとる、休憩を長めにして昼寝をするなどを実践してみましょう。
ただ、眠れないことが長期間続くのは、妊婦さんにも赤ちゃんにもよい影響は与えません。大家さんや管理人に相談してみましょう。同じアパートに住む方とお話しができるようなら、妊娠していることを伝えて、夜中の音に配慮してもらえるよう話してみるのもよいかもしれませんね。
それでも改善されない場合は、産後の生活も考えると、引っ越しを視野に入れてもいいのかもしれません。

[妊娠15週の口コミ]もうすぐ安定期!戌の日参りと体重管理のコツ

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