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【妊娠38週】子宮口を自然にやわらかくする方法が知りたい【専門家Q&A】

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Mikumi/gettyimages

たまひよプレミアムの人気コーナー「専門家Q&A」から「子宮口を自然にやわらかくする方法が知りたい」というお悩みについての質問に対する専門家の回答をご紹介します。

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【質問】子宮口を自然にやわらかくする方法が知りたい

現在妊娠38週の初産婦です。健診で子宮口がかたく、まったく赤ちゃんが下りてきていないので子宮口をやわらかくする注射を受けました。これから週に3回打つみたいです。
注射を打たず自然にやわらかくする方法はありますか?また注射はよくあることなのでしょうか?

【助産師直伝】会陰切開をしないために妊娠中からできるケア

【専門家の回答】牧野郁子先生(東京女子医科大学産婦人科学教室 非常勤講師)

子宮口は、子宮が収縮する(おなかが張る)、赤ちゃんの頭が子宮口に向かって下りてくる、おなかの赤ちゃんの副腎からホルモンが分泌されることなどによりやわらかくなっていきます。
ママ自身が何か行うことによってやわらかくなることはまず考えられませんが、体調がよければ散歩をするなどして、適度に運動をして気持ちをリラックスさせることが大切です。また注射は施設によって違うものの、現在は行わないケースも多いようです。

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