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【妊娠17週】水分を摂っているつもりだが尿があまり出ない、問題ない?【専門家Q&A】

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ハッピー妊娠中の女性水を飲む自然公園
fizkes/gettyimages

たまひよプレミアムの人気コーナー「専門家Q&A」から「水分を摂っているつもりだが尿があまり出ない、問題ない?」というお悩みについての質問に対する専門家の回答をご紹介します。

関連:専門家回答のQ&Aが約6000件!たまひよプレミアム

【質問】水分を摂っているつもりだが尿があまり出ない、問題ない?

現在、妊娠5ヶ月の初産婦です。
自分では小まめに水分をとっているつもりではいるのですが、尿があまり出ません。
1日3~4回で600mlくらいしか出ていない気がします。
特別タンパクや糖でひっかかるわけではないのですが大丈夫でしょうか。

助産師さんに聞く! つわりを軽減するコツ

【専門家の回答】牧野郁子先生(東京女子医科大学産婦人科学教室 非常勤講師)

妊娠中は新陳代謝がアップするため、体内の水分も失われやすくなります。尿検査で問題がないなら大丈夫でしょう。
また健診などで妊婦さんがよく、「水分はとっています」と言いますが、よくよく聞いてみると意外ととっていないことも多いものです。もう一度どのくらい水分をとっているか計算してみましょう。
1日に1000~1500mlは水分をとる必要があります。
飲みものとしてだけでなく、食事のスープや汁ものなども含めての量なので、無理なくとれると思いますよ。

[妊娠17週の口コミ]終わらないつわり・・・体調不良を乗り切るには


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