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【妊娠32週】妊婦の体重増加が少ないと、子どもが肥満になりやすいと聞き不安【専門家Q&A】

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妊娠中の女性は、トレーニングの後の果物と健康的な朝食のオートミールのボウルを保持しています。健康的な妊娠
artursfoto/gettyimages

たまひよプレミアムの人気コーナー「専門家Q&A」から「妊婦の体重増加が少ないと、子どもが肥満になりやすいと聞き不安」というお悩みについての質問に対する専門家の回答をご紹介します。

関連:専門家回答のQ&Aが約6000件!たまひよプレミアム

【質問】妊婦の体重増加が少ないと、子どもが肥満になりやすいと聞き不安

現在、妊娠9ヶ月です。
妊娠中、体重増加が少ないと子どもが肥満になりやすいと聞きました。今まで増えすぎないように節制していたので、まだ目標体重の範囲に届いていません。
今から食べるようにして体重を増やしたら、子どもが肥満にならないようになるでしょうか。

“太りすぎ”だけではない!“痩せすぎ”も大変な妊娠中の体重管理

【専門家の回答】牧野郁子先生(東京女子医科大学産婦人科学教室 非常勤講師)

妊娠中、やせすぎて体重増加が少ない妊婦さんからは低出生体重児が生まれやすくなります。
低出生体重児で生まれた赤ちゃんは、将来、生活習慣病になる可能性が高いことがわかっています。
だからこそママ自身やおなかの赤ちゃんのために、妊娠中の適正な体重増加は必要なのです。

体重増加は妊娠の全期間を通してのことなので、妊娠後期に急に体重を増やしてもあまり意味はないでしょう。
無理に食事量を増やすのではなく、栄養バランスのいい食生活を送るように心がけるようにしてください。元気な赤ちゃんを出産してくださいね。

[妊娠32週の口コミ]今のうちにやっておきたい「髪と体」のケア


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