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【妊娠34週】陣痛中に過呼吸になったらと考えると不安でしょうがない【専門家Q&A】

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家で一人でソファに座って悲しい女
fizkes/gettyimages

たまひよプレミアムの人気コーナー「専門家Q&A」から「陣痛中に過呼吸になったらと考えると不安でしょうがない」というお悩みについての質問に対する専門家の回答をご紹介します。

関連:専門家回答のQ&Aが約6000件!たまひよプレミアム

【質問】陣痛中に過呼吸になったらと考えると不安でしょうがない

妊娠34週の初産婦です。
元から精神的に弱く、過呼吸にも何度かなったことがあります。おふろで顔を洗ってるときでさえ、時々パニックになることがあります。
「陣痛中に過呼吸になったらどうしよう…」と不安でなりません。

医師・助産師直伝「お産の“痛い”・“怖い”」はイメトレ・体づくり・呼吸法の3点セットで乗り越えられる!

【専門家の回答】牧野郁子先生(東京女子医科大学産婦人科学教室 非常勤講師)

主治医にはあらかじめパニック症状のことを相談していますか?もし何も話していなければ、今すぐに主治医に相談してください。
パニックに対する薬の処方やカウンセリングが必要になってくる状態だと思います。お産でパニックにならないように、前もって無痛分娩を選択する方法もあります。
今の不安をすべて話して、できる準備をきちんとしておけばきっと大丈夫です。
一人で不安にならないでくださいね。

[妊娠34週の口コミ]「おむつ・育児グッズ」選びに失敗しないコツ


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