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【妊娠13週】夜中、寒気がして目が覚める【専門家Q&A】

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若い美しい悲しさと落ち込んだアジアの韓国人女性は、夜の風邪やインフルエンザに苦しんで、ヘルスケアとうつ病の問題の概念で彼女の寝室で夜に気分が悪い
Marcos Calvo/gettyimages

たまひよプレミアムの人気コーナー「専門家Q&A」から「夜中、寒気がして目が覚める」というお悩みについての質問に対する専門家の回答をご紹介します。

関連:専門家回答のQ&Aが約6000件!たまひよプレミアム

【質問】夜中、寒気がして目が覚める

妊娠13週の妊婦です。
最近夜中、布団をちゃんとかぶってるのに寒けがして目が覚めます。外気が冷たいからなんでしょうか?
腹巻きをして寝てますが、赤ちゃんが心配です。

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【専門家の回答】牧野郁子先生(東京女子医科大学産婦人科学教室 非常勤講師)

妊娠するとホルモンが大きく変化するため、自律神経が乱れやすくなります。
そのため、寒けがしたり、逆に暑くなるなど体温調節がうまくいかなくなることがあるのです。
腹巻きはいいですね。しばらくは暖かくして寝るようにしましょう。そのうち、寒けはしなくなると思いますよ。
また赤ちゃんは子宮内で一定の温度に保たれているので、寒くなることはありません。心配しないでくださいね。

[妊娠13週の口コミ]妊娠中の思い出・・・エコー写真や妊婦記録


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