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【妊娠10週】食べづわりなのに、体重は減るばかり【専門家Q&A】

若い魅力的なアジアの女性
miya227/gettyimages

たまひよプレミアムの人気コーナー「専門家Q&A」から「食べづわりなのに、体重は減るばかり」というお悩みについての質問に対する専門家の回答をご紹介します。

関連:専門家回答のQ&Aが約6000件!たまひよプレミアム

【質問】食べづわりなのに、体重は減るばかり

初産で妊娠10週目です。
食べづわりがひどく、食べてばっかりいるのに体重が減っていく一方です。大丈夫なんでしょうか?

【専門家の回答】新森永遠路先生(助産師)

食べているのに体重が減り、ご心配なのですね。
空腹になると吐き気がするので、常に何かを口にしているのかと思いますが、1日トータルすると量やカロリーが十分には摂取できていないのかもしれませんね。
食事がほとんどとれない状況であれば、体内のブドウ糖が著しく低下するので、ママの体も赤ちゃんも心配ですが、そうでなければ、つわりの時期に体重が減るのはそんなに心配することではありません。
安定期に入って体調が落ち着いたら、バランスよく栄養のあるものを食べてくださいね。

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