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【妊娠32週】首を常に絞められているような不快感【専門家Q&A】

喉の痛い若い妊婦
Jun/gettyimages

たまひよプレミアムの人気コーナー「専門家Q&A」から「首を常に絞められているような不快感」というお悩みについての質問に対する専門家の回答をご紹介します。

関連:専門家回答のQ&Aが約6000件!たまひよプレミアム

【質問】首を常に絞められているような不快感

現在、妊娠9ヶ月の初妊婦です。最近、胃が圧迫されているのか、首を常に絞められているような不快感があり悩んでいます。
また、少し歩いたり、出かけるだけでも疲れやすく気持ちが悪くなります。この症状はこの時期には普通のことですか?

【専門家の回答】高橋智恵先生(助産師)

だんだんとおなかが大きくなり体の負担も増えてきますね。おなかが大きくなり、肺が圧迫されるので、息苦しさを感じることもあると思います。
呼吸も浅くなっているので、できるだけ深い呼吸をしたり、疲れを感じたときはすぐに休み、可能な時には横になって休むようにしてみるとよいでしょう。

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